こんにちは。
群馬でアロマテラピーとクレイセラピーの教室を始めたい
大阪在住のGreenPanda(ぐりーんぱんだ)です。


よくないのは十分わかっていますが、
ベッドで横になりながらスマホチェックが止められません(笑)


この一週間の疲れも溜まって
目の奥がじーんと鈍く痛み
もともと腫れて見える瞼がもっと腫れてます。

というわけでクレイで目の湿布をすることにしました。


前回グリーンクレイで湿布をしてとてもスッキリしましたが
http://green-panda.blog.jp/archives/1022366290.html


今回は違うクレイをあえて使ってみることにしました。
(実験と体感!)


イエロークレイで湿布してみることに。


前は不織布シートで湿布しましたが
目と目の間(眉間)は不要なので
お茶パックにクレイペーストを入れて湿布してみます。


イエロークレイと
抗炎症作用があると言われているラベンダーウォーターで
ペーストを作ります。

IMAG1936

お茶パックにペーストを詰めます。

では早速目の上に乗せて


ギャー、ちょっと自撮りむずかしい。

BlogPaint
モザイク多用です…

しばし放置です。

冷たくて気持ちいい~。

と思ったくらいからすっかり眠ってしまいました。

およそ1時間半で終了。

湿布を外すと
疲れ目スッキリです。瞼の腫れも取れました(やったー)

実感としてグリーンクレイよりイエロークレイのほうが作用がマイルドです。

グリーンの時は終わったら乾燥してくるので化粧水必須でしたが
今回はラベンダーウォーターで目についたクレイを拭いただけ。
保湿なしでも私は平気でした。

これも私だけかもしれませんが、
グリーンよりイエローのほうがひんやり感が強かったです。
暑いので気持ち良かったです。

めちゃめちゃ深く眠れた1時間ちょっとでした。

今度はどのクレイを使ってみようか楽しみです。
(来週もやりますよ~)


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http://green-panda.blog.jp/archives/1019158000.html

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http://green-panda.blog.jp/archives/1028609606.html



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玄関先にユリが咲いているお家があります。


名前はわからないのですが黒っぽい赤で大輪。


とてもきれいで見とれてしまいます。


立ち止まってじっくり見たいのですが、


できません。


花を折らないでくださいというビラが貼ってあるので。


疑われたくない(-_-;)




最後までお読みいただき、ありがとうございました。