アロマテラピーとクレイの教室を本格始動させたいGreenPandaの日記

アロマテラピーとクレイの教室GreenPanda(ぐりーんぱんだ)を主宰しています。 大阪と実家のある群馬、埼玉周辺でアロマの出張教室を行っています。 今はまだ大阪で会社員をしながら細々と活動していますが、近いうちに群馬へ帰って本格的に教室を始動させるために只今勉強中です。どうぞよろしくお願いします!

リラックス

あの飲み物の香りでリラックス!?

こんにちは。
群馬でアロマテラピーとクレイセラピーの教室を始めたい
大阪在住のGreenPanda(ぐりーんぱんだ)です。


面白い広告を見たのでご紹介します。


IMAG2047

本日の読売新聞朝刊に
ド~ンと載っていたカルピスの広告です。


いきなり大きな鼻のイラストで???


なんと乳酸菌と酵母の発酵から生まれる香りは
人の身体をリラックスさせる効果があるという研究結果の紹介でした。



ご興味のある方はこちらのHPを見てください。
実験の方法、結果など詳しくあります。
http://www.calpis.co.jp/laboratory/topic/20150528/


というわけで説明は省きますが


どうも乳酸菌だけではダメらしく


乳酸菌+酵母の発酵の香りだそうで、
HPによると、不安を軽減してくれるそうですよ。
(カルピスの研究だから他の飲み物は調べていないですが
なんかいろいろありそうな気がするんだけどなぁ)


カルピスが好きな人には朗報ですね。


飲まない人もご安心ください!
アロマやクレイでいつでもリラックスできますよ~。



<講座開講のお知らせ>

アロマテラピーが初めての方向け講座を開講します。
こちらの講座では
高品質のケモタイプ精油を使用して「使えるアロマ」を勉強します。
(ケモタイプ精油のことはこちらをご覧ください)
http://green-panda.blog.jp/archives/1019158000.html

随時受講者募集中ですので、よろしくお願いいたします。
お一人様から受講可能なので日程や時間などできる限りご希望に沿うように致します。

ご興味のある方、ご質問等お気軽にお問い合わせください。
詳しくは下記をご覧ください。よろしくお願いします。
http://green-panda.blog.jp/archives/1028609606.html



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「GreenPanda手作り部」がひそかに誕生しました。


今のところ友人、知人に頼まれて
精油を使った手作り品をお分けしています。


いづれはクリームや石けんなどを定期的に
みんなで手作りする会を作りたいと思っています。


今はひとり寂しく作ってますが(-_-;)
感動や楽しさを分かち合いたいです。
よろしくおねがいします!!!



最後までお読みいただき、ありがとうございました。

なんとなくのイライラを解消!リンデンフラワーのお茶

こんにちは。
群馬でアロマテラピーとクレイセラピーの教室を始めたい
大阪在住のGreenPanda(ぐりーんぱんだ)です。


梅雨時は湿度が高く不快になりがち。
いつもなら笑って許せるようなことでも
イライラしがちに…。
(みずみずしいのはいいけれど心が湿りがちなのはちょっとね)


というわけで、リラックス効果や安眠効果が期待できる

リンデンフラワーのお茶を試してみます。


リンデンとういうとリンデンバウム→菩提樹と連想してしまいますが
お茶としていただくのは西洋菩提樹(セイヨウシナノキ)という種類です。


お寺によく植えられているのが菩提樹。
お釈迦様が悟りを開いたのはインドボダイジュの木の下…。

だそうで、いろいろ種類があるんですね。


では早速淹れてみます。


これがリンデンフラワー
フラワーと言いながら葉っぱと花です。


IMAG2000

実はリンデンの樹の部分と花・葉は薬効が異なります。
リラックス効果や鎮静作用のあるのは花と葉を使ったお茶です。


お湯を注いでしばらく待ちます。


IMAG2001

香りはかすかに、わずかに花っぽい香りがします。


IMAG2010

味はほとんどしませんでした(笑)


ということは
味が邪魔にならないので
色々なハーブとブレンドの相性がよいということです。


今度はブレンドで試してみます。


穏やかな眠りのために
寝る前に一杯にいかがですか?


ところでリンデンウッド(樹)は
利尿作用でむくみの改善やコレステロールを下げる効果があるのだとか。
花より樹です!飲まなくては(笑)




おいしいハーブティーを飲みながらアロマを勉強しませんか?
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<講座開講のお知らせ>

アロマテラピーが初めての方向け講座を開講します。

初めてって重要です。
いちばん初めに扱う精油が
良きにつけ悪しきにつけ自分の中で基準となってしまいます。
できれば上質の精油を使ってほしいです。

こちらの講座では
高品質のケモタイプ精油を使用して「使えるアロマ」を勉強します。
(ケモタイプ精油のことはこちらをご覧ください)
http://green-panda.blog.jp/archives/1019158000.html

随時受講者募集中ですので、よろしくお願いいたします。
お一人様から受講可能なので日程や時間などできる限りご希望に沿うように致します。

ご興味のある方、ご質問等お気軽にお問い合わせください。
詳しくは下記をご覧ください。よろしくお願いします。
http://green-panda.blog.jp/archives/1028609606.html



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徒歩通勤の途中で芙蓉が沢山咲いている通りがあります。


いろんな色やカタチ(八重咲きとか一重とか)があって
この時期の楽しみの一つです。


その沢山ある芙蓉のなかでもお気に入りがあって
事あるごとに写真を撮ったり触ったり(迷惑?)しています。


その芙蓉を勝手に「私の花」と呼んでいます。

育てている人スミマセン…(-_-;)

私の花です
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。