こんにちは。
群馬でアロマテラピーとクレイセラピーの教室を始めたい
大阪在住のGreenPanda(ぐりーんぱんだ)です。
よくないのは十分わかっていますが、
ベッドで横になりながらスマホチェックが止められません(笑)
この一週間の疲れも溜まって
目の奥がじーんと鈍く痛み
もともと腫れて見える瞼がもっと腫れてます。
というわけでクレイで目の湿布をすることにしました。
前回グリーンクレイで湿布をしてとてもスッキリしましたが
http://green-panda.blog.jp/archives/1022366290.html
今回は違うクレイをあえて使ってみることにしました。
(実験と体感!)
イエロークレイで湿布してみることに。
前は不織布シートで湿布しましたが
目と目の間(眉間)は不要なので
お茶パックにクレイペーストを入れて湿布してみます。
イエロークレイと
抗炎症作用があると言われているラベンダーウォーターで
ペーストを作ります。
お茶パックにペーストを詰めます。
では早速目の上に乗せて
ギャー、ちょっと自撮りむずかしい。
モザイク多用です…
しばし放置です。
冷たくて気持ちいい~。
と思ったくらいからすっかり眠ってしまいました。
およそ1時間半で終了。
湿布を外すと
疲れ目スッキリです。瞼の腫れも取れました(やったー)
実感としてグリーンクレイよりイエロークレイのほうが作用がマイルドです。
グリーンの時は終わったら乾燥してくるので化粧水必須でしたが
今回はラベンダーウォーターで目についたクレイを拭いただけ。
保湿なしでも私は平気でした。
これも私だけかもしれませんが、
グリーンよりイエローのほうがひんやり感が強かったです。
暑いので気持ち良かったです。
めちゃめちゃ深く眠れた1時間ちょっとでした。
今度はどのクレイを使ってみようか楽しみです。
(来週もやりますよ~)
<講座のお知らせ>
アロマテラピーが初めての方向け講座を開講します。
高品質のケモタイプ精油を使用して「使えるアロマ」を勉強します。
(ケモタイプ精油のことはこちらをご覧ください)
http://green-panda.blog.jp/archives/1019158000.html
随時受講者募集中ですので、よろしくお願いいたします。
お一人様から受講可能なので日程や時間などできる限りご希望に沿うように致します。
ご興味のある方、ご質問等お気軽にお問い合わせください。
詳しくは下記をご覧ください。よろしくお願いします。
http://green-panda.blog.jp/archives/1028609606.html
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
玄関先にユリが咲いているお家があります。
名前はわからないのですが黒っぽい赤で大輪。
とてもきれいで見とれてしまいます。
立ち止まってじっくり見たいのですが、
できません。
花を折らないでくださいというビラが貼ってあるので。
疑われたくない(-_-;)
最後までお読みいただき、ありがとうございました。